Beneficios de Sage

Sabio, tamén coñecida como yerba mate, é unha planta herbal que pertence á familia da menta.Esta planta verde prateada é orixinaria da rexión mediterránea e utilizouse durante miles de anos con fins terapéuticos.Os antigos exipcios usaban a herba para mellorar a fertilidade.A palabra latina para sabio significa "curación", indicando que ten valor medicinal.

sage leaves  (3)

 

A salvia é probablemente unha das herbas máis antigas utilizadas polo home con fins culinarios e medicinais.Grazas ao seu sabor a pementa e ao seu agradable aroma, é moi adecuado como axente aromatizante para alimentos.Axuda a dixerir alimentos ricos en graxas e proteínas.Tamén é eficaz no tratamento de escordaduras, inchazo, úlceras e hemorraxias.

Moitos estudos confirmaron as propiedades antibacterianas, antimicrobianas, antifúngicas e antiviraissabio.Ademais, a herba ten beneficios astrinxentes, estimulantes, diuréticos, expectorantes, para mellorar a memoria, antioxidantes e antiinflamatorios.

sage leaves  (5)

Debido ás súas propiedades antiinflamatorias, a salvia axuda a aliviar e tratar feridas, escordaduras, úlceras e dores nas articulacións.É un bo expectorante, elimina o moco das vías respiratorias.É un paliativo eficaz para persoas con tose e vías respiratorias obstruídas.Sage pode tratar arrefriados, larinxite, infeccións da gorxa, sinusite e amigdalite.

Os brotes desta planta tamén se usan para cepillar os dentes en países e rexións como a India.Limpa a boca e os dentes, fortalece as enxivas e úsase a miúdo como ingrediente activo en moitas pastas de dentes a base de plantas.A salvia tamén se usa nalgúns países europeos como colutorio para tratar a dor de garganta e a inflamación da boca e das enxivas.É un ingrediente activo en moitos colutorios naturais debido á presenza de taninos que combaten as bacterias.

sage leaves  (6)

Do mesmo xeito que o romeu, outro membro da familia da menta, a salvia pode mellorar a memoria e evitar o esgotamento do neurotransmisor acetilcolina, substancias que son importantes para manter o funcionamento correcto do cerebro.Esta herba é rica en flavonoides, que se sabe que teñen boas propiedades antioxidantes e protexen o corpo do dano dos radicais libres.Ademais, as propiedades astrinxentes da salvia axudan a tratar problemas de saúde como dentes soltos ou sangrantes, salivación excesiva, diarrea e sudoración excesiva.

Sabiocontén bioquímicos estroxénicos e, polo tanto, é eficaz para aliviar os síntomas da menopausa como suores nocturnos, insomnio, sofocos, dores de cabeza, mareos e palpitacións cardíacas.Tamén se usa moito para reducir o sangrado menstrual e incluso pode reducir a irritación nerviosa debido a trastornos cerebrais e estimular o apetito e tratar a indixestión.Ademais disto, a salvia é unha boa herba para trastornos hepáticos, tifoide, febre, vómitos de sangue e parálise.sage leaves  (1)

Non obstante, esta herba non debe ser usada por mulleres embarazadas, nais lactantes e persoas con epilepsia.Ademais, hai algúns informes que afirman que o uso regular desta herba tende a causar efectos secundarios como convulsións, confusión e ritmo cardíaco rápido.Polo tanto, o mellor é consultar a un médico antes de usar a salvia para evitar reaccións adversas.

Se estás interesado no sabio, ponte en contacto connoscoinfo@goherbal.cnO antes posible.


Hora de publicación: maio-09-2022